6月10日(日)海苔はおいしくて栄養価が高い

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ゆきちゃんは今、海苔ブームだそうです(^-^)
海苔おいしいもんね(^_−)−☆



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そういえば、お姉ちゃんのななちゃんも、ちっちゃい時から(まぁ、今も3歳でちっちゃいですけど^^;)海苔好きじゃったねー(^-^)

海苔は、良質のたんぱく質、食物繊維、ビタミン・ミネラルが豊富に含まれていて→昆布と同じ旨み成分でおいしいですねー(^-^)

私も海苔大好きです♪

ビタミン・ミネラルが足りんと代謝が悪くなったり、貧血になったり(鉄、ビタミンB12、銅イオン)、心も穏やかでなくなりますΣ(・□・;)
ビタミン・ミネラルもしっかり摂りたいですね(^-^)

海苔のりパワーで、今日も整体がんばろう(^o^)/



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あっ ちっちゃい時の写真みたら、ななちゃん大きくなったね(^-^)